Bien-être et gestion du stress en contexte incertain 

Dans un environnement VUCA désormais… BANI – Brittle [fragile], Anxious, Non-linear, Incomprehensible, l’incertitude est partout, et même en chacun de nous. Les organisations et les entreprises doivent s’adapter à l’imprévisibilité.

Ajustements permanents des stratégies, réorganisations du travail, surcharge cognitive et émotionnelle, infobésité, désinformation : cette perte de repères face à l’avenir est génératrice de tensions croissantes dans les équipes.

Comment créer un cadre sécurisant pour favoriser le développement d’une énergie positive et créative propice à l’intelligence collective et permettre à chacun de s’épanouir et de réussir avec les autres ?

Comment agir sur la Qualité de vie au travail (QVT, QVCT) pour préserver son équipe de la montée des risques psychosociaux (impact du stress sur la recrudescence des troubles de la santé mentale – anxiété, éco-anxiété, dépressions, burn-out…) et maintenir un haut niveau d’engagement ?

Comment aussi, en tant que manager, prendre soin de son propre équilibre pour préserver son énergie, en particulier en période difficile ?

Autant d’enjeux abordés sous forme de situations concrètes et avec optimisme dans la formation Dunod « Bien-être et gestion du stress : outils et stratégies pour trouver un meilleur équilibre de vie » :

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