Prendre soin de soi et de son équipe (4/5)
Quelles soft skills pour soutenir la performance durable des organisations et le bien-être individuel et collectif des collaborateurs ?
Gérer le temps autrement à l’ère des transitions
À l’ère des transitions écologiques, numériques et de l’évolution des attentes sociétales, se poser pour faire alliance avec le temps est une compétence stratégique dans la réussite des projets mais aussi vitale dans la préservation des équilibres. Gérer son temps de façon consciente et sur mesure est une clé d’épanouissement professionnel et personnel : découvrez l’approche originale de Laure Hiriart et les modalités de mise en pratique de cette formation !
Intelligence émotionnelle : une compétence au beau fixe dans les tempêtes
Écouter les émotions en s’intéressant aux besoins sous-jacents, c’est faire preuve d’une véritable intelligence émotionnelle pour prendre de meilleures décisions, mieux communiquer, prévenir et apaiser les conflits, préserver son énergie et celle de ses équipes. Avec le parcours L’intelligence émotionnelle pour mieux interagir et collaborer, Louis-René Lemaire accompagne vos équipes à construire des relations professionnelles harmonieuses et authentiques dans une approche engageante et des mises en situations… dynamiques, puisées notamment dans son expérience théâtrale.
Développer la confiance en soi et transmettre la confiance
Développer la confiance en soi et transmettre la confiance font partie des leviers stratégiques pour se développer personnellement et professionnellement, agir, aller plus loin et innover. Autant d’enjeux contextualisés abordés par Annie Leibowitz dans le parcours de formation Dunod Gagner en confiance en soi. Une formation opérationnelle et inspirante, alliant notamment le jeu théâtral et des techniques éprouvées pour affirmer son authenticité en toute situation.
Réussir ses prises de parole
Comment appliquer les bonnes pratiques de développement de la confiance en soi à la prise de parole en public ou à distance ? Annie Leibovitz accompagne aussi votre montée sur scène, sur site ou à distance (visioconférences), dans le parcours de formation Dunod Réussir ses prises de parole.
Santé mentale, bien-être et gestion du stress en contexte incertain : outils et stratégies pour un meilleur équilibre de vie
Dans un environnement VUCA désormais… BANI – Brittle [fragile], Anxious, Non-linear, Incomprehensible, l’incertitude est partout, et même en chacun d’entre nous. Les organisations et les entreprises doivent s’adapter à une imprévisibilité croissante.
Ajustements permanents des stratégies, réorganisations du travail, surcharge cognitive et émotionnelle : cette perte de repères face à l’avenir est génératrice de tensions croissantes dans les équipes.
Comment créer un cadre sécurisant pour favoriser le développement d’une énergie positive et créative propice à l’intelligence collective et permettre à chacun de s’épanouir et de réussir avec les autres ?
Comment agir sur la Qualité de vie au travail (QVT, QVCT) pour préserver son équipe de la montée des risques psychosociaux (impact du stress sur la recrudescence des troubles de la santé mentale – anxiété, éco-anxiété, dépressions, burn-out…) et maintenir un haut niveau d’engagement ?
Comment aussi, en tant que manager, prendre soin de son propre équilibre pour préserver son énergie, en particulier en période difficile ?
Autant d’enjeux abordés sous forme de situations concrètes et avec optimisme dans la formation Dunod Bien-être et gestion du stress : outils et stratégies pour trouver un meilleur équilibre de vie.
Lire la suite du dossier :
Management et leadership : fluidifier la collaboration et garder le cap
Dunod Formation : soft skills : liste (évolutive) des parcours accompagnés.
Date de dernière mise à jour : 18 septembre 2025.