Micro Learning
Présentation de la formation
Travailler le soir pour compenser ce que vous n’avez pas réussi à faire dans la journée, cela vous ressemble ? Voici le cours qu’il vous faut pour reprendre la main sur votre emploi du temps ! Ici, vous apprendrez à identifier vos priorités, à anticiper et planifier vos tâches, et à vous organiser en tenant compte de votre rythme biologique. Vous découvrirez aussi comment réagir efficacement face aux imprévus, aux sollicitations, ou encore à la surcharge de travail.
Objectifs
- Gérer vos priorités.
- Anticiper, planifier et optimiser votre temps pour plus d’efficacité.
- Déléguer pour gérer la surcharge.
- Répondre aux sollicitations tout en préservant vos priorités.
À vous le bonheur des journées bien cadrées et du temps pour soi retrouvé !
Programme détaillé
Chapitre 1 : S’organiser en fonction de ses priorités
- Savoir gérer ses priorités
- Planifier pour plus d’efficacité
Chapitre 2 : Savoir réagir face aux “voleurs de temps”
- Éviter la surcharge
- Gérer les solicitations
Méthodes mobilisées
Saisissez-vous des notions essentielles d’un sujet en 20 minutes :
- 4 vidéos en motion design pour un apprentissage progressif des fondamentaux.
- 4 scripts à télécharger pour garder une trace écrite.
- 4 résumés des éléments-clés à retenir
- 1 fiche synthèse du cours à télécharger
Modalités d'évaluation
Evaluation au fil de la formation :
- 8 questions de quiz corrigées et commentées pour valider les acquis.
Public concerné
Cette formation s’adresse à tout collaborateur ou manager souhaitant se saisir rapidement des notions et outils essentiels à une gestion du temps efficace.
Prérequis
Prérequis généraux transversaux à toutes nos formations digitales (prérequis de langue, compétences numériques et prérequis technologiques) : consultez l’article Prérequis Dunod Formations.
